左岸分享的部落格

近期大多數的人對於保健的概念和以前相較更加注重，怎麼釋放出壓力也成為一種困擾，這時我們便推薦大家可以試試看按摩服務，特別是想令身體或是心靈一併放輕鬆的人，基本上按摩皆會輔助我們紓解壓力、調節機能平衡、和放鬆肌肉等等。但是有關按摩的資訊大家曉得多少呢？

以下我們將會推薦有關按摩的資訊給大家，立刻一併來了解囉～

實際上按摩在以往便已非常流行了，並且功能範疇更多樣，被亞洲人推薦是處理形形色色疾病的治療方法，也逐漸變成我們現今常見到的身體推拿。

現今醫生已經見證按摩能使我們身體裡面的皮脂腺、汗腺及毛囊受到刺激，且令肌肉、血管、筋腱、淋巴與神經等，出現驚人的天然變化，最終使身體取得修復，但假設是很害怕痛的人，就不推薦嘗試了。

事實上按摩在過去便已十分風行了，並且功用範疇更加多元，被亞洲人推薦是解決種種疾病的醫療方式，也逐漸演變成我們現今常見的身體推拿。

現今醫師已驗證按摩能令大家身體裡頭的皮脂腺、汗腺及毛囊遭逢刺激，且令肌肉、筋腱、神經、血管及淋巴...，發生奇特的自然變化，最後令身體得到修復，但假設是非常害怕疼痛的人，便不推薦嘗試了。

我媽已經快六十歲了，是個退休公務員，退休前的人生就是花在工作、家庭和小孩上面，沒有時間和心力好好學英文，現在退休有空檔了，很想要完成學好英文的心願，因緣際會下，開始尋找線上英語家教網站學英文。

大概在去年年底，媽媽突然跟我說…她想要學英文！但她的年紀大了，以前的英文底子也沒打好（甚至可說是零基礎），要找到適合她的實在不容易…後來我們選擇線上英語教學網站，比較可以有效地幫助她提升英文能力。看了許多網路心得推薦文，經過一番比較和試聽之後，我們試過TutorABC及Engoo線上英語教學平台，跟大家分享媽媽線上學英文半年後的心得推薦。

自從得知懷孕的消息後，我很感謝孩子的體貼，沒有讓我經歷嚴重孕吐、食慾不振等等的症狀。不過隨著肚子一天天大起來，我也有了孕婦都難以避免的困擾──妊娠紋。上網求助才知道，原來孕婦在懷孕期間是需要適度按摩，幫助增加肌肉延展性，維持肌膚的彈性，才能避免妊娠紋找上身。不過畢竟肚子裡孕育了小生命，最好還是尋求專業的芳療師。剛好我回台南娘家待產時，看到網友推薦附近有間「艾美佳spa芳療中心」推出孕期精油按摩護理課程，而且芳療師都擁有多項認證，如加拿大HMTAC整體按摩治療協會、英國芳療師協會TAS認證等等，可以讓我放心把消除妊娠紋的問題交給他們。

走進艾美佳spa芳療中心的和緯店，室內裝潢溫馨而明亮，當下就讓人放鬆不少，按摩室也很注重客人隱私，讓準媽咪可以在這裡得到全然的放鬆。

每到周休二日常常想要出門走走，但是怕人擠人，又怕跑太遠隔天工作會太疲憊，小編建議北部的朋友們可以選擇到平溪來趟鐵 路一日遊哦!

小編的家族假日喜歡到處踏青，上周末一共15人一起搭火車到平溪一日遊，占掉了半個車廂，呵呵～真不好意思 >///<

通常去平溪都是沿著鐵路支線玩，只要到瑞芳站購買平溪支線一日遊的票券，就可以一票玩到底，在平溪支線的每一站都可以下 去走走逛逛，再回到火車上繼續到下個車站，非常方便！

我的好姐妹艾蜜莉終於要結婚了，真替她開心！

不過準新郎官忙著工作，只好交由我們幾個從小就是姐妹淘的朋友代勞，老實說雖然我是過來人，但過來的經驗並不怎麼好，親戚介紹的婚紗公司讓我們吃了一肚子氣，但也從裡面學到了不少，這個經驗倒是可以給我的艾蜜莉一些好意見。

過去我的經驗中，大部份新人們在拍婚紗照時，可能都會以身邊親友推薦的當作參考的標準，像是先以婚禮上的禮服款式造型為主，再來可能才是婚攝的價格或其他配套。至於新人們不太懂的婚紗照拍攝風格或攝影手法，常常都是到了婚攝公司才看到它們的作品，或是在拍攝婚紗照的現場時，由攝影師們引導我們擺出一些好看的肢體動作或是避免的角度，我怕艾蜜莉也跟我當初一樣趕鴨子上架，所以特地交代她務必先找幾家看看拍出來的成果。事前如果沒有先了解真的很容易踩雷，這次艾蜜莉查到網路上有很多好評心得的高雄京宴婚紗，就讓我們來現場一探究竟吧~~

前陣子業務逼得緊，神經、肌肉都跟著緊繃了起來，臉部肌膚狀況也變差了，好不容易工作告一個段落，心是放鬆下來了，但身體卻沒有。之前就聽朋友介紹台中自然美大墩旗艦店是個紓解壓力、恢復膚況的好地方。朋友特地幫我預約請我抽空一定要到訪。

因為自己是個個性龜毛的人，所以特別在意店家給人的感覺，很開心的是自然美大墩旗艦店的環境，讓我覺得非常舒服安心。光從外面看，大大的落地玻璃，可以看到內部簡約的設計，襯托出專業的質感。而陽光灑落在明亮、乾淨的地板上，讓室內看起來格外舒適整潔，很吸引來往行人的目光。

渡假的時候如果能在晚上看到滿天星星

一定是非常浪漫而美麗的事情吧

千萬別以為只有國外的渡假村

才能在舒適的空間中放鬆累積的疲勞感

「去台南除了逛夜市之外，我們要玩什麼？要住哪？玩過了這麼多地方，如果到台南，也是住飯店，那麼台北、台中、台南有什麼差別？」行程規劃時兒子若有所思的問我。的確，住慣生活緊湊的台北，如果到古都仍住在飯店中，趕著一長串行程，那有什麼趣味呢？於是全家人同意定位成一次慢活的古都之旅。在精挑細選下，我們選中了在神農街的一間民宿。

台南，有人稱他為古都，我卻認為她站在舊文化與新創意交融轉捩點。這幾年新大樓、建案不斷推陳出新，台南的都市風貌已經與台北、高雄、台中相去不遠。但也有一群人認為：台南很多老房子，經過時間的淬煉，保有時間的風華，更有味道。我們這次借宿一晚的神榕147，就是一對姊妹將老房子改建的民宿。

現在導航設施的便利，讓我們車子從高速公路下永康交流道後，順著台一線、中正南路、小北路、西門路、成功路，過了海安路後就到了目的地。因為這是趟慢活之旅，我們把車停得老遠，慢慢的閒晃到民宿check in 。

青田七六 要找青田七六嗎？它就在青田街七巷六號。

從熱鬧的和平東路轉個彎，迎面而來的蓊鬱綠意，及一地篩落的陽光，好似能把你從喧鬧的台北街頭抽離，回到遙遠的回憶。

青田七六是西元1931年，當時台北帝國大學足立仁教授興建的一棟融合西洋與日本和風的木造建築，1945年起撥交台大教授馬廷英先生入住，2006年台北市政府公告成為直轄市定古蹟，名為「國立台灣大學日式宿舍　馬廷英故居」。2011年由台大校友經營的黃金種子文化公司向台大承租，青田七六正式對外開放。