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醫院腫瘤個案管理師提出，癌症患者的飲食應該要「三高」—高興趣、高蛋白、高熱量，而且白飯、東坡肉比五穀飯、瘦肉來的好，最好淋上又油又香的

 
【早安健康新聞中心】你也有過這樣的經驗嗎？

過年時期的既定行程就是返鄉好好享用媽媽準備的年夜飯！雖然告訴自己，難得任性不忌口應該不過分吧！？但緊接著又感覺到肚子發出的警告。逼逼逼！提醒著：「再吃下去回到公司後可沒人認得你呀！！」（還以為新同事來報到～）這就用以下5招來解除危機。

隨著醫美的普及及民眾接受度的提高，越來越多人選擇醫美來讓自己更有自信。但大家可能不知道，遍布滿街的醫美診所，表面上看起來都是由專業醫生進行療程，但其實其中是有很大的差別的，即便是高評價的醫美診所，很可能整形手術都不是由整形外科專科醫生負責。
 

 
年輕時以前總覺得青春無敵，牙齒不整齊也不以為意，現在女性對於牙齒美觀的追求意識逐漸抬頭，至今很多女性到了30歲這個人生的分水嶺，為了補足年輕時的遺憾，紛紛踏入牙齒矯正的行列，很多人都以為30歲要做牙齒矯正太晚了吧？實在是不好意思頂著大鋼牙上班啊！

[新聞]不用痛苦節食、運動也能健康享瘦！5個生活小習慣讓你輕鬆瘦下來
Oct. 22 2017 文／記者余崇慧
瘦身是現代人的共同目標，不過減肥方法大都知易行難，也因此有這麼多失敗案例。其實不妨試著從大理論、小地方著手，這些小小的改變，身體總有一天會回饋給你的。
1 多算的卡路里就是少吃的
這裡並不是要你對於食物包裝上面的卡路里數字斤斤計較，那樣未免太神經質了。你只要記得自己一天需要的總卡路里是多少，然後每餐粗估一個數字在內心加總就好。比如說女生一天所需卡路里是1200大卡，那就在心裡對每餐的進食量有個概念，然後良心建議每餐都多抓一點，像是午餐吃了750卡，就算800，這樣三參加下來你實際吃進去的，會比你估算的少一些，那這些就是賺到的。

[新聞]男生最抵擋不了的化妝術，五招讓妳畫出郭雪芙般的無辜妝感
By: Macario Published:09/14/2017
無辜清秀的妝容往往最能一眼抓住男生的目光，看似無辜單純的大眼，總會激起男生想要保護女生使命感，在台灣眾多女藝人中，郭雪芙總給人一種惹人疼愛的氣質，但是又不會過於嬌柔做作。在畫這種類型的妝感時，不是一昧地追求無辜感，而是如何在淡妝中畫出甜美又有神的眼妝，讓妝感看起來清純卻很有個性。

[新聞]別以為男生只看胸跟腿！桃花想要一直來請先當「清潔感女子」
妞新聞 niusnews 2017年8月29日
 
雖然都說男生是視覺動物，看女生的時候，眼睛不是落在胸部就是美腿，但更不可否認的是，男生很怕看起來髒髒的女生，（胸部再大，讓人感覺不乾淨，也是一個不舒服啊！）
尤其是夏季，露出的身體部位多，加上容易流汗、出油，脫妝又嚴重，如果細節沒顧好，很容易就讓男生退避三舍，桃花也跟著掰掰了。

我媽已經快六十歲了，是個退休公務員，退休前的人生就是花在工作、家庭和小孩上面，沒有時間和心力好好學英文，現在退休有空檔了，很想要完成學好英文的心願，因緣際會下，開始尋找線上英語家教網站學英文。
 

自從得知懷孕的消息後，我很感謝孩子的體貼，沒有讓我經歷嚴重孕吐、食慾不振等等的症狀。不過隨著肚子一天天大起來，我也有了孕婦都難以避免的困擾──妊娠紋。上網求助才知道，原來孕婦在懷孕期間是需要適度按摩，幫助增加肌肉延展性，維持肌膚的彈性，才能避免妊娠紋找上身。不過畢竟肚子裡孕育了小生命，最好還是尋求專業的芳療師。剛好我回台南娘家待產時，看到網友推薦附近有間「艾美佳spa芳療中心」推出孕期精油按摩護理課程，而且芳療師都擁有多項認證，如加拿大HMTAC整體按摩治療協會、英國芳療師協會TAS認證等等，可以讓我放心把消除妊娠紋的問題交給他們。