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走在街上放眼望去，飲料店和便利商店林立，年輕人幾乎人手一杯飲料，把飲料當水喝。可別以為年輕有本錢，小心，過量可能導致肥胖、糖尿病，腎臟病未爆彈也可能已經埋下。
台灣有「洗腎島」之名，是全世界洗腎率最高的地區，也是台灣最燒健保費的慢性病。根據衛生福利部統計，國內洗腎病人今年已突破9萬大關，創下歷史新高，主要原因就是三高患者持續增加，糖尿病、高血壓、高血脂控制不良，進而邁入不可逆的洗腎階段。

醫院腫瘤個案管理師提出，癌症患者的飲食應該要「三高」—高興趣、高蛋白、高熱量，而且白飯、東坡肉比五穀飯、瘦肉來的好，最好淋上又油又香的

 
【早安健康新聞中心】你也有過這樣的經驗嗎？

過年時期的既定行程就是返鄉好好享用媽媽準備的年夜飯！雖然告訴自己，難得任性不忌口應該不過分吧！？但緊接著又感覺到肚子發出的警告。逼逼逼！提醒著：「再吃下去回到公司後可沒人認得你呀！！」（還以為新同事來報到～）這就用以下5招來解除危機。

[新聞]不用痛苦節食、運動也能健康享瘦！5個生活小習慣讓你輕鬆瘦下來
Oct. 22 2017 文／記者余崇慧
瘦身是現代人的共同目標，不過減肥方法大都知易行難，也因此有這麼多失敗案例。其實不妨試著從大理論、小地方著手，這些小小的改變，身體總有一天會回饋給你的。
1 多算的卡路里就是少吃的
這裡並不是要你對於食物包裝上面的卡路里數字斤斤計較，那樣未免太神經質了。你只要記得自己一天需要的總卡路里是多少，然後每餐粗估一個數字在內心加總就好。比如說女生一天所需卡路里是1200大卡，那就在心裡對每餐的進食量有個概念，然後良心建議每餐都多抓一點，像是午餐吃了750卡，就算800，這樣三參加下來你實際吃進去的，會比你估算的少一些，那這些就是賺到的。

[新聞]男生最抵擋不了的化妝術，五招讓妳畫出郭雪芙般的無辜妝感
By: Macario Published:09/14/2017
無辜清秀的妝容往往最能一眼抓住男生的目光，看似無辜單純的大眼，總會激起男生想要保護女生使命感，在台灣眾多女藝人中，郭雪芙總給人一種惹人疼愛的氣質，但是又不會過於嬌柔做作。在畫這種類型的妝感時，不是一昧地追求無辜感，而是如何在淡妝中畫出甜美又有神的眼妝，讓妝感看起來清純卻很有個性。

[新聞]別以為男生只看胸跟腿！桃花想要一直來請先當「清潔感女子」
妞新聞 niusnews 2017年8月29日
 
雖然都說男生是視覺動物，看女生的時候，眼睛不是落在胸部就是美腿，但更不可否認的是，男生很怕看起來髒髒的女生，（胸部再大，讓人感覺不乾淨，也是一個不舒服啊！）
尤其是夏季，露出的身體部位多，加上容易流汗、出油，脫妝又嚴重，如果細節沒顧好，很容易就讓男生退避三舍，桃花也跟著掰掰了。